maslo-rastitelnoe

Всё, что нужно знать о растительных маслах на кухне

На каких маслах можно жарить Стоит учесть, что в рафинированном растительном масле (любом) витаминов и минералов почти не остаётся, поэтому всё, что описано ниже касается в большей степени масел нерафинированных. А в первую очередь – масел первого холодного отжима. И ещё: современная рафинация – это не только механическая очистка от лишних примесей. Это использование химреагентов, которые связывают и выводят из масла всё, что может сократить срок хранения или испортить внешний…

vegan-eda

Словарик вегана: кэроб, сейтан и аквафаба

Очень волнует меня вопрос питания. Всё-таки пока моё меню довольно однообразно. Ажиотаж прошёл, мне надоело целыми днями торчать на кухне, пришло время искать простые рецепты. И – важно – недорогие и понятные! Например, зашла на веганский сайтик посмотреть, чем питаются гуру. Читаю: кокосовая манна, кокосовая мука, кэроб, сейтан, аквафаба… Я даже простого тофу в наших супермаркетах не видела! Хотя живу в большом городе, вегетарианцев у нас, видимо, немного. Ладно, буду…

maska dlya volos

Маски для волос с чаем: рецепты и полезные советы

Красивые, блестящие и густые волосы – настоящее украшение женщины. Но в современном мире сохранить их природное совершенство непросто. Плохая экология, постоянные стрессы, нехватка витаминов и микроэлементов, а также наше пристрастие к различным диетам делают их тусклыми и ломкими. Исправить положение и придать волосам свежий вид можно в домашних условиях. Для этого не нужна дорогая косметика и длительные процедуры в парикмахерской. Чайная заварка – отличное средство для поддержания красоты волос. Чайные…

ilang-ilang

Илагн-иланг — масло для волос

Масло, которое добывали из тропического древесного цветка иланг-иланг, ценилось как волшебное средство, помогающее справиться с самыми различными проблемами, начиная с кожных инфекций и заканчивая вирусными заболеваниями, с древних времён. Именно на его основе знатные красавицы готовили чудодейственный бальзам, который использовали для лучшего роста и красоты волос. Масло не только питало и обогащало их целым комплексом витаминов и микроэлементов, оно делало волосы живыми и яркими, и придавало им неповторимый, слегка сладковатый…

div-sigaret

Курильщикам посвящается

Люди – странные создания, бесконечно создающие проблемы сами себе. Воистину – венец природы. Только-только народ смирился с тем, что капля никотина убивает лошадь и стал на путь исправления, как тут же появились публикации и авторы, намекающие: ну да, лошадь убивает, зато амёбы в нём просто плавать могут! И с туберкулёзной палочкой никотин на ура справляется. И – да, смолы в лёгких нет и быть не может! Чёрные лёгкие, которыми нас…

тыква

Тыква. Какая польза для здоровья

О полезных свойствах золотисто-оранжевой царицы овощей известно уже с давних времен. Тыква – один из самых витаминных продуктов. В ней содержатся такие незаменимые для организма вещества, как магний, калий, железо и цинк, а также витамины В, А, С, К, Т и Е, бета-каротин. Благодаря своей низкой калорийности тыква стала одним из самых любимых продуктов на столе всей худеющей братии. Какую же пользу может принести организму употребление этого солнечного продукта? Витамин…